سبک زندگی
-
مهر- 1404 -23 مهر
7 راهکار ساده برای مدیتیشن لذتبخش و طبیعی
مدیتیشن نباید حس یک وظیفه سنگین یا پیچیده داشته باشد. تصور کنید در میان شلوغیهای روزمره تهران، بین جلسات کاری،…
بیشتر بخوانید » -
21 مهر
7 روش طلایی برای تشخیص دارچین اصل از تقلبی
تشخیص دارچین اصل یه مهارت باحاله که هر آشپزی باید بلد باشه! تصور کن داری یه حلوای خوشمزه برای مهمونی…
بیشتر بخوانید » -
21 مهر
سیب سبز در مقابل سیب قرمز: کدوم برای سلامتی، کاهش وزن و تندرستی بهتره؟
سیب سبز در مقابل سیب قرمز؛ یه سؤال قدیمی که همیشه تو ذهنمون میچرخه: بالاخره کدوم سیب بهتره؟ تو این…
بیشتر بخوانید » -
20 مهر
آیا نان خمیرترش از بقیه نانها سالمتره؟ نظر متخصصا چیه؟
آیا نان خمیرترش واقعاً از نونهای معمولی مثل سنگک یا بربری سالمتره؟ یا فقط خوشمزهست و باحاله که خودت درستش…
بیشتر بخوانید »